Bổ sung thêm thực phẩm chức năng tăng cường: Bổ sung thực phẩm chức năng tăng cường giúp lấp đầy khoảng trống trong chế độ ăn uống của bạn để ngăn ngừa sự thiếu hụt chất dinh dưỡng, cũng như tăng cường sức khỏe bằng cách tăng cường hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất béo có lợi cho tim hoặc men vi sinh.
Có thể kể đến như việc bổ sung quá nhiều vitamin A sẽ dễ nhiễm độc gan, quá nhiều canxi, vitamin D, hoặc vitamin C tăng nguy cơ sỏi thận…
Nếu bạn còn bất kỳ băn khoăn hay thắc mắc gì về thông tin thực phẩm bảo vệ sức khỏe, quý độc giả vui inbox ngay để được Dược sĩ giải đáp.
Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp tăng cường sức đề kháng, đặc biệt hữu ích trong mùa dịch hoặc khi thời tiết thay đổi.
Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản giúp bạn sử dụng thực phẩm chức năng một cách hiệu quả và an toàn.
Thực phẩm chức năng có thể giúp hỗ trợ các mục tiêu sức khỏe cụ thể nhưng không thể thay thế vai trò của chế độ ăn uống toàn diện.
Thực phẩm chức năng được chia thành nhiều loại khác nhau như thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất, thực phẩm chức năng dạng viên, TPCN giàu chất xơ tiêu hóa, TPCN tăng cường chức năng đường ruột và TPCN đặc biệt.
Những thực phẩm có xác nhận về sức khỏe phải được cơ quan y tế chứng nhận trước khi đưa ra thị trường và sản phẩm phải được chứng minh bằng các nghiên cứu.
Chính vì vậy, chỉ nên dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe trong trường hợp khi cơ thể không được cung cấp đủ dinh dưỡng.
Khái niệm này bắt nguồn từ Nhật Bản vào những nha thuoc tay năm 1980 khi các cơ quan chính phủ bắt đầu phê duyệt các loại thực phẩm có lợi ích đã được chứng minh trong việc cải thiện sức khỏe của người dân nói chung.
Ngày đăng : sixteen/09/2022 Từ những năm ở thế kỉ XIX, đã có nghiên cứu cho thấy Silymarin có lợi trong việc điều trị cho bệnh nhân bị rối loạn gan.
Theo Thông tư forty three/2014/TT-BYT về việc quản lý thực phẩm chức năng thì TPCN sẽ bao gồm các mục như sau:
Được kế thừa từ bài thuốc Y học cổ truyền lâu đời hàng trăm năm kết hợp với phương pháp bào chế hiện đại giúp dễ dàng sử dụng nha thuoc tay và tối ưu Helloệu quả.
Chứa các thành phần như Coenzyme Q10, omega-three… giúp cải thiện chức năng tim mạch và giảm nguy cơ các bệnh tim thuốc sinh lý mạch như xơ vữa động mạch…